Уход за кожей

 Дорогие девушки, вы все знаете, что наша кожа требует особого ухода. Кожа защищает наше тело от неблагоприятного внешнего воздействия окружающей среды. Она постоянно претерпевает процессы старения. Микроморщины и микрорельеф кожи образуются скрыто и незаметно, но постоянно. Постепенно кожа теряет свою упругость и эластичность, становится вялой и тусклой. И наша задача задержать ее старение.
 При каждодневных процедурах не используйте мыло с высоким содержанием щелочи. Вода не должна быть слишком горячей. Если кожа тела жирная, используйте гели для душа. Если у вас сухая кожа, используйте гели через день. После принятия ванны или душа, нанесите на кожу специальное быстро впитывающееся масло для тела.
Примерно раз в неделю применяйте отшелушивающие средства со специальными гранулами (скрабы). Для обработки тела не годятся скрабы для лица, и наоборот, так как разные типы кожи на этих участках требуют совершенно разного подхода. Вотрите скраб круговыми движениями во влажную кожу и оставьте на 1-2 мин. После тщательно смойте под большим количеством воды. В домашних условиях в качестве скраба можно использовать отруби в смеси со сметаной или морскую соль.
В обработке скрабом особенно нуждаются локти , колени и ступни ног. От трения кожа здесь часто становится грубой и шершавой.
 После каждой водной процедуры кожа нуждается в увлажнении. Ощущение стянутости после душа или ванны возникает часто как при сухой ,так и при жирной коже.Специальное молочко для тела предотвратит пересыхание. На сухую кожу особенно хорошо действуют увлажняющие крема и масла.
К тонизирующим процедурам для тела, помимо физических упражнений , которые больше всего тонизируют кожу, следует отнести ванны с экстрактами целебных трав, обтирания, контрастный душ или обливания и массаж.